홍초 효능 5가지, 상큼한 석류에이드 레시피 알려드립니다!

한여름이 다가올수록 다이어트의 압박이 커지고 있어요~

날씨가 더워지니 아이스크림이나 음료수를 더 많이 먹게 돼서 큰일이에요.

그래서 음료를 대신할 수 있는 홍초를 구입했답니다!

 

청정원 홍초 석류
가격 5,900원

 

홍초 석류

홍초는 발효식초 복합물로, 쉽게 말해 식초+과일농축액이라 볼 수 있어요.

조미료로 사용하는 식초보다 희석된 농도이므로, 누구나 마시기 좋답니다.

▶ 마트에서 5,900원에 직접 구입을 하였고, 용량은 500ml입니다.

 

 

 

홍초 비법

청정원 홍초는 설탕이 아닌 곡물원료의 올리고당과 배합을 하여 올리고당의 함량을 100% 유지를 할 수 있다고 해요.

홍초에는 다양한 유기산이 풍부하게 들어있어 여러가지 효능이 많답니다!

▶ 홍초의 대표적인 효능 5가지를 알려드릴게요

첫번째
노화 방지

홍초에는 항산화 성분인 안토시아닌이 풍부하게 들어있어 체내의 활성산소를 제거하는데 탁월한 효능이 있어요.

▶ 안토시아닌은 블루베리나 아사이베리, 자두 등 보라색을 띠는 과일이나 채소에 많이 들어있는데, 과일을 자주 챙겨 드시지 못하는 분들은 특히 홍초로 대신해주시면 더욱 좋답니다.

따라서 노화를 방지하고 시력 저하나 백내장 등 안구 질환을 예방하는데도 큰 도움이 될 수 있으니 꾸준히 챙겨 먹도록 해야겠어요.

 

두번째
피로 회복

홍초에 들어있는 유기산 성분은 근육통을 유발하는 젖산의 분비를 억제하여 피로 해소에 도움을 준다고 해요!

또한 혈액순환을 촉진시켜 신진대사가 활발해져 뭉쳐있는 근육이 풀리는 데에도 효능이 있답니다~

왠지 오늘따라 몸이 뻐근하거나 만성피로가 있으신 분들은 홍초를 한 잔 꼭 드셔 보세요!

 

 

 

세번째
혈관건강 개선

풍부한 유기산은 혈액순환을 촉진시킬 뿐만 아니라 혈관 내 노폐물과 중금속을 배출하는 데에도 탁월한 효능이 있어요.

따라서 고혈압이나 동맥경화 등 각종 혈관 질환을 예방하는 데 큰 도움이 된답니다!

▶ 육류나 가공식품, 고지방 음식을 자주 드시는 분들에게는 콜레스테롤 저하에도 도움이 되므로 홍초를 자주 마셔주면 좋을 것 같아요~

 

네번째
피부 미용

각종 노폐물과 독소를 배출시키는 데 도움을 주기 때문에 꾸준히 섭취하시면 피부 미용 개선 효과도 볼 수 있다고 해요~

▶ 특히 여드름이나 피부 트러블 증상 완화에 도움이 되므로 매끈한 피부결을 가꿀 수 있답니다.

저도 민감성 피부라 피부 미용을 위하여 홍초를 꾸준히 먹어봐야겠어요!

 

다섯번째
변비 예방

사실 홍초가 유명해진 이유는 바로 다이어트 효과 때문이에요.

홍초에 들어있는 식이섬유가 장운동을 활발하게 해 주어 변비를 예방할 수 있답니다.

▶ 하지만 홍초를 달게 하는 당류가 포함되어있으므로, 너무 많이 마시게 되면 오히려 다이어트에 독이 될 수 있어요!

음료를 대신하여 먹기는 괜찮지만, 다이어트를 위해서는 물 : 홍초 = 9 : 1 정도의 비율을 유지해주시는 게 좋답니다!

 

 

 

석류에이드 레시피

 

 

홍초 레시피

홍초를 탄산수와 섞어 드시면 천연 과일 에이드로 맛있게 드실 수 있어요!

▶ 탄산수 외에도 물이나 소주, 맥주, 우유, 요거트 등과 섞어 먹으면 또 다른 맛을 느낄 수 있답니다.

석류에이드

컵에 탄산수를 부어주시고 얼음을 섞어 적절하게 홍초 석류맛을 부어주시면 석류에이드 완성이에요!

▶ 달달하게 드시고 싶다면 물 : 홍초 = 4 : 1 정도의 비율이 적절하답니다.

간단하게 상큼한 과일 에이드를 맛볼 수 있어 여름에는 없어서는 안 될 웰빙음식이에요.

 

 

 

홍초 신제품

홍초는 석류뿐만 아니라 복분자, 블루베리, 풋사과 등 다양한 과일맛으로도 출시되고 있어요.

▶ 특히 이번에 새로 나온 제품 중 자몽과 타트체리는 과일의 상큼함과 달콤함까지 맛볼 수 있어 더욱 인기가 높다고 해요~

 

홍초

수분 충전을 위해서라도 물과 자주 타 먹으면 더욱 좋을 것 같아요!

▶ 다만, 농도 조절을 잘해야 하므로 조금이라도 시큼한 맛을 싫어하신다면 그냥 물을 마시는 게 더 좋을 것 같아요!

눈으로만 봐도 왠지 피곤함이 사라지는 듯한 기분이 드는 강렬한 빨간색이에요~

올여름 시원하게 홍초 한잔 어떠신가요?

홍초 석류 총평
맛 ★★★★☆
가격 ★★★★☆

 

 

 

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